শিরোনাম :

প্রতিদিন ৩টি ঢেঁড়সে যেভাবে কমবে ডায়েবেটিস

রবিবার, ২০ মে ২০১৮, ১১:০৮ পূর্বাহ্ণ
প্রতিদিন ৩টি ঢেঁড়সে যেভাবে কমবে ডায়েবেটিস

ডেস্ক প্রতিবেদন: নানা রকম সবজির ভেতর ঢেঁড়স অন্যতম। অন্যান্য সবজির মতন নানা রকম পুস্টিগুনে ভরপুর ঢেঁড়স। অনেক এলাকায় একে ভেন্ডিও বলা হয়ে থাকে। এই সবজির ইংরেজি নাম হচ্ছে লেডিস ফিঙ্গার। এই ঢেঁড়সে রয়েছে ইনসুলিনের মতন উপাদান, যা রক্তের সুগার নিয়ন্ত্রনে সাহায্য করে।দক্ষিণ আফ্রিকায় এটি কিডনি, ডায়াবেটিস, অ্যাজমা এবং কোলেস্টেরল প্রতিরোধে ব্যবহার করা হয়। আসুন দেখে নেই কিভাবে ডায়েবেটিস নিয়ন্ত্রনে ব্যবহার করবেন ঢেঁড়স।১)৩টি ঢেঁড়স নিয়ে ভালো ভাবে ধুয়ে নিন, এবং মাথা কেটে নিন।২) এক গ্লাস পানিতে সারা রাত ভিজিয়ে রাখুন এই...

প্রতিদিন তিনটি খেজুর খেলে কী হয়

শুক্রবার, ১৮ মে ২০১৮, ১২:০৫ অপরাহ্ণ
প্রতিদিন তিনটি খেজুর খেলে কী হয়

ডেস্ক প্রতিবেদন: আপনি কি জানেন, খেজুরের মধ্যে আঁশ রয়েছে? আঁশ হজম ভালো করতে সাহায্য করে।তাই খেজুর খেলে হজম ভালো...

রোজা রেখে সুস্থ থাকার উপাায়

বৃহস্পতিবার, ১৭ মে ২০১৮, ০৭:৪৯ অপরাহ্ণ
রোজা রেখে সুস্থ থাকার উপাায়

ডেস্ক প্রতিবেদন: রোজা না রাখার জন্য অনেকেই অসুস্থতার অজুহাত দেখান। বিশেষ করে যাদের বেশ কিছু স্বাস্থ্য সমস্যা রয়েছে। কিন্তু...

যেসব কারণে রোজা না রাখলেও ক্ষতি নেই

বৃহস্পতিবার, ১৭ মে ২০১৮, ০৩:৩৪ অপরাহ্ণ
যেসব কারণে রোজা না রাখলেও ক্ষতি নেই

কোনো অসুখের কারণে রোযা রাখার শক্তি হারিয়ে ফেললে অথবা অসুখ বৃদ্ধির ভয় হলে। তবে পরে তা কাযা করতে হবে। গর্ভবতী...

'৭৫ শতাংশ পাস্তুরিত দুধ অনিরাপদ'

বুধবার, ১৬ মে ২০১৮, ১১:১৮ অপরাহ্ণ
'৭৫ শতাংশ পাস্তুরিত দুধ অনিরাপদ'

ঢাকা: পাস্তুরিত দুধের ৭৫ শতাংশ নিরাপদ নয়। বুধবার আন্তর্জাতিক উদরাময় গবেষণা কেন্দ্র বাংলাদেশের (আইসিডিডিআরবি) বিজ্ঞানীরা এমন দাবি করছেন। বিজ্ঞানীরা বিভিন্ন...