শিরোনাম :

নিজের যত্নে হরেক তেল


সোমবার, ৩০ মে ২০১৬, ০১:৪৫ পূর্বাহ্ণ, বাংলাপ্রেস ডটকম ডটবিডি

নিজের যত্নে হরেক তেল

 


নারিকেল তেল
চুল ও মাথার ত্বকের যত্নে নারিকেল তেল সব থেকে বেশি জনপ্রিয় হলেও ত্বকের কোমলতা ধরে রাখতেও বেশ উপযোগী এটি।
এই তেল চুলে প্রোটিনের ঘাটতি পুষিয়ে পুষ্টি যোগাতে সাহায্য করে। তাছাড়া শ্যাম্পু করার আগে চুলে নারিকেল তেল মালিশ করা হলে চুলের এলোমেলোভাব দূর করে ও খুশকি দূর করতে সাহায্য করে। একইভাবে নিয়মিত বিশুদ্ধ নারিকেল তেল ব্যবহারে ত্বকের শুষ্কভাব দূর হয় ও ত্বক কোমল হয়।

অলিভ বা জলপাই তেল
কনুই ও হাঁটুর শুষ্ক ত্বক এমনকি পা ফাটা সারিয়ে তুলতে সাহায্য করে অলিভ অয়েল। এই তেলে রয়েছে প্রচুর অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট যা নমনীয়তা বজায় রেখে ত্বক টানটান রাখতে সাহায্য করে। ফলে চামড়ার তারুণ্য বজায় থাকে দীর্ঘদিন। তাছাড়া চুল ও মাথার ত্বকে মালিশের ফলে চুল মজবুত হয় ও আগা ফাটার সমস্যাও কমে।

তিলের তেল
ক্ষতিগ্রস্ত ত্বক সারিয়ে তুলতে সাহায্য করে তিলের তেল। আরও আছে অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল উপাদান যা ফাঙ্গাস ইনফ্লেমেশন বা জ্বলুনি কমাতে সাহায্য করে। তাছাড়া নিয়মিত ব্যবহারের ফলে এটি ত্বকে অক্সিজেনের পরিমাণ বাড়ায়। এতে ত্বক উজ্জ্বল হয়। পাশাপাশি এই তেল সেবনে শরীরে টক্সিন দূর হয়।

কাঠবাদামের তেল
রূপচর্চায় এই তেলের ব্যবহার বেশ পুরানো। ভিটামিন সমৃদ্ধ কাঠবাদামের তেল চোখের চারপাশের ত্বকের যত্নে বেশ উপকারী। চোখের কালি দূর করতে এবং রোদে পোড়া ত্বক সারিয়ে তুলতে এই তেল কার্যকর। তাছাড়া নখ শক্ত করতে ও কিউটিকল ভালো রাখতে আমন্ড অয়েল মালিশ করা যায়। এই তেলে রয়েছে পটাশিয়াম ও জিঙ্ক যা নখ শক্ত করতে সাহায্য করে। তবে কারও অ্যালার্জির সমস্যা থাকলে এই তেল এড়িয়ে চলা ভালো।

জিএম

এ বিভাগের আরো সংবাদ

মন্তব্য করুন